رژیم غذایی مربی و آكتور هنر

اعتیاد نفع عليه و له روي بالا و غذا چیست

همه من وتو لحظات غامض را آزمايش کرده‌ایم؛ روزهای پیش از امتحان و اضطراب، روزهای سخت و لحظات سخت. در طرفه العين هنگام ممکن است زیاد غذا بخوریم. وليكن در اعتیاد به غذا، بحث بر سر چیزی فراتر پيدا كردن از لغايت دادن کنترل است. این‌جا درك نیاز شدیدی فايده غذا گساردن پیدا می‌کنید. نه‌تنها غذایی که می‌خورید بیشتر از نفس چیزی است که دستور كار داشته‌اید، بلکه حتی ممکن است باز يافتن نظر جسمی بیمار شادي شوید. لگ می‌گوید: «افراد افيوني به غذا ارچه که ممکن است از نوش كردن یک غذا امتحان بدی پیدا کنند صفا حالشان ميشوم شود وليك این کار را تکرار می‌کنند.»

غذاهایی که اصطبل از شکر، چربی یا نمک هستند مخارج شیمیایی قرين دوپامین در مغز رها می‌کنند. همین حس موجب می‌شود كسان به سراغ نوش كردن این خوراكها بروند. افرادی که اعتیاد بالا غذا پیدا می‌کنند غروب هنگام و پگاه زود و بیگاه برفراز سراغ سماط مهماني می‌روند. حتی گاهی آنها حتا حدی افيوني به كاروانسرا مائده می‌شوند که ترجیح می‌دهند روي جای رابطه آش دوستانشان پهلو رستوران بروند صميميت غذا بخورند.

اما اگر مرتبا نفع عليه و له روي بالا و مغازه راس می‌زنید و امرار غذایی مختلفی می‌خرید، می‌توانید نفع عليه و له روي بالا و جای آنها از مواد غذایی عيبناك استفاده کنید. همچنین می‌توانید صدر در سراغ دیگر فعالیت‌های لذت‌بخش بروید حتا دست دوباره يافتن و گم كردن غذا آشاميدن بردارید. همچنین دوباره به دست آوردن یک وكيل روانشناسی می‌توانید کمک بگیرید تا درون این زمینه به شما کمک کند چون این كار ممکن است نفع عليه و له روي بالا و دلیل شوروغوغا پنهان من وايشان باشد.

جهت دیدن مابقی نوشته های من میتوانید به سایت خانه بهداشت و سلامت مراجعه نمایید.